Разделы сайта

Главная

Оздоровление

   Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До семи лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Очевидна и значимость формирования у детей определенной базы знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанной потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом.

   Воспитание физически здорового ребенка стало главным стержнем в воспитательно-образовательном процессе учреждения дошкольного образования. Решить задачи физического воспитания и развития детей, снижения их заболеваемости можно только совместными усилиями педагогов, медицинских работников и родителей.

                                  Похожее изображение

 В  учреждения дошкольного образования имеется спортивный зал с многочисленным оборудованием:

 На территории имеется спортивная площадка, что поддерживает положительный эмоциональный настрой детей и их интерес к разным формам двигательной активности:

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при условии комплексного использования разнообразных форм и методов в оздоравливании детей.

Система здоровьесберегающей деятельности:

1. Обеспечение здорового ритма жизни

. соблюдение режима дня

•соблюдение объема образовательной нагрузки

•щадящий режим (особенно в адаптационный период и после болезни)

•гибкий режим

•благоприятный психологический климат в группе

2. Физические упражнения

• утренняя гимнастика

• физкультурные занятия

• подвижные игры

• профилактическая гимнастика

• пальчиковая гимнастика

• спортивные игры на прогулке

• физкультминутки

• танцы, ритмическая гимнастика

• пешие прогулки за пределами детского сада

3. Гигиенические и водные процедуры. Закаливание.

• умывание

• мытье рук

• обтирание тела

• мытье ног (летом)

• полоскание горла

4. Световоздушные ванны

• проветривание помещений (в том числе сквозное)

• сон при открытых фрамугах

• прогулки

• обеспечение температурного режима и чистоты воздуха

5. Активный отдых

• развлечения, праздники

• дни здоровья, викторина, веселые старты.

6. Питание

• сбалансированное питание

• витаминизация блюд

• ежедневное употребление соков

• кислородный коктейль

7. Свето- и цветотерапия

• обеспечение светового режима

• цветовое и световое сопровождение среды

8. Музыкотерапия и сказкотерапия

• музыкальное сопровождение режимных моментов

• музыкально-театральная деятельность

9. Пропаганда ЗОЖ

• эколого-валеологические беседы

• организация физкультурных праздников

• организация спортивных мероприятий

• проведение совместных спортивных мероприятий с родителями